今天是:
养成良好的体育锻炼习惯和健康生活方式
浏览次数:  作者: admin  信息来源: 未知  发布时间:2020-06-24 15:18
  “体育委员去拿器件,同学们自由活动,解散!”跟着嘹亮的口令和哨声,同学们当即四下散开,兴高采烈地开始组队游戏,有的踢毽子,有的跳长绳,有的在玩手扑球、板羽球,还有的打沙包、打篮球,整个操场刹那间成了充满青春活力的欢乐海洋。这是甘肃省庆阳市合水县合水一中高三3班的体育讲堂,任课教师高艳说,这可和她刚来时彻底不相同。
  
  “我还记得第一次在这儿上课的场景,学生除了篮球没有其它体育器件,就几个男生在玩,其他同学干站着,没什么活动,体育课很单调。”去年8月,河北工业大学附属红桥中学体育教师高艳来到合水一中进行为期一年的支教,负责高三年级四个班的体育教育工作。经过调查了解,高艳发现这儿的硬件设备和天津有很大差距,校园体育器件缺少,活动场所小,孩子们主动参加体育锻炼的志愿也不高。
  
  “对于青少年来说,每天大部分时刻都是在校园中度过的,体育课其实是孩子日常锻炼的重要一环。我期望在我的讲堂上,学生们能真正动起来、开心起来,知道体育课原来还能这么上!”为了激起、培育学生的体育爱好、运动爱好和技能专长,高艳在触摸这些黄土高原上长大的娃娃时,用心了解他们的爱好爱好和性格特点,自己在网上购买毽球、手扑球、板羽球、长绳等不受场所限制的体育器件,并结合以往教育经历,规划、安排各类带有趣味性和竞争性的体育游戏,让学生们在体会体育娱乐的过程中进行自主操练,帮助孩子们掌握体育知识,学习体育规矩,均衡、全面地开展体能与技能,增强意志品质、协作精力和往来才能。她说:“校园体育是终身体育的根底,在校园里学会一两项体育锻炼项目,养成杰出的体育锻炼习气和健康生活方式,孩子们是可以终身获益的。”
  
  每次上课,高艳在安排学生操练的一同,自己也会全身心地参加进去,与大家一同体会体育活动带来的高兴,操场上经常能看到她和同学们追逐欢笑的身影。渐渐地,孩子们打心眼儿里爱上了丰富有趣、多姿多彩的体育课,爱上了这位爽朗、热心的女体育教师。
  
  “我们都很喜欢高教师,喜欢上高教师的课!”体育委员张佳旎说,她和同学们不仅经过体育活动锻炼了身体,也放松、缓解了学习压力。虽然相处时刻不长,但高艳教师已经成为他们最亲密的朋友、伙伴。
  
  疫情期间,高三的孩子们忙着在家温习。一向记挂他们的高艳也没闲着,她将自己在微博、小红书上新学到的体育锻炼小游戏、器件逐个记录下来,精心准备适合学生的教育内容,并将天津校园疫情防控知识、学生心理引导、体育居家锻炼等资源及时共享给合水一中的教师、同学。
  
  复课开学后,高艳一边完成日常教育工作,一边积极参加教师团体备课,上好示范课、观摩课,与其他教师交流心得,一同研究教育策略,取长补短。“这儿的教师、同学都很简单、善良,像他们脚下的这片黄土地相同朴实。”高艳说,“我期望在有限的支教时刻里,多教给孩子们一些知识,多分享给当地同事一些教育经历和理念,为提高合水的体育教育水平贡献自己的一份力量。”